出现骨质增生的情况是由于骨骼的退行性变所造成的，与骨骼缺钙是有关的，需要及时的根据情况进行适当的补钙治疗的，在出现骨质增生的情况之后，可以适当的多吃含钙比较丰富的食物。
只要是普通的钙片就可以了，大家千万不要听一些商家的忽悠，并且辛辣刺激性的食物一定不能多吃。
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