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神经衰弱导致经常失眠怎么办啊？我才十四岁

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，这种情况首先要自己调节好，生活要有规律。可以口服安神补脑液、刺五加、维生素B1治疗意见建议：在睡前可以做些运动，可以用热水泡脚，可以喝一杯热牛奶。

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