吃一点辣椒就上火好严重

辣椒性质辛温，吃多了会上火。辣椒含有辣椒素，具有行气、发散、活血的功效，吃多了辣椒，会出现口舌生疮、牙龈出血、流鼻血、牙痛、烂嘴角、咽喉干痛等上火现象。

吃辣椒会刺激胃液的分泌，增进食欲，吃多了辣椒会刺激胃黏膜，损害胃黏膜健康，会加速胃肠道的蠕动大幅度加快，导致胃炎、肠炎的发生，导致腹痛、腹泻等症状。