嗓子内长了一个肉疙瘩，能活动的

你好，根据叙述属于声带息肉症状，长期用声不当或用声过度，一次强烈发声或剧烈的咳嗽病史，临床表现：声音嘶哑，巨大息肉有呼吸困难，喉镜检查：单侧声带前中三分之一交界边缘有半透明，白色或粉红色，表面光滑的肿物。

摘除息肉病理检查确诊。无特效药物进行治疗，诊断后息肉应采用手术切除，一般在间接喉镜下声带息肉摘除，术中可以避免损伤声带组织。

术后发声训练，改变声音方法，防止复发。