指导意见：你的低密度脂蛋白稍高，正常一般不超3.12，低密度脂蛋白是一种坏胆固醇，高了易出现心脑血管疾病，因此得降低，可先从饮食做起，要低脂饮食，少吃肥肉，动物内脏等食物，多吃新鲜水果蔬菜，适当运动，控制体重，常吃洋葱，木耳，香菇等降脂食物。
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