你好干眼症的食疗方法 目前世界上正有数以百万计的患者正在经受干眼症的困扰并且随着电脑电视的普及干眼症患者有增多的趋势.下面列举的干眼症食疗方能够帮您预防和改善干眼症 1百合红枣粥:百合10克山药15克薏仁20克红枣(去核)10个.将上述材料洗净共同煮粥食用 功效:百合滋阴降火;
山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称不但富含维生素C也含有大量的维生素A.此粥不但防治干眼效果好而且还用于明目 2菊杞茶:菊花茶中加入枸杞浸泡 功效《本草纲目》中记载菊花性甘味寒具有散风热平肝明目之功效.现代药理分析表明菊花里含有丰富的维生素A是维护眼睛降的重要物质.菊花茶能让人头脑清醒双目明亮特别对肝火旺用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 需要注意的是菊花性凉虚寒体质平时怕冷易手脚发凉的人不宜经常饮用 3核桃仁:每晚嚼食两个可缓解症状 功效:核桃仁富含脂肪油维生素A维生素B1维生素B2维生素C维生素E等营养成分有补肾固精滋肝明目的功效 4枸杞子:每日15克洗净后嚼服或煮水服 功效:枸杞子养阴明目能促进修复蹭的角膜提高机体抗病能力 干眼症易发人群 长期面对电脑办公室工作者暑期超时用电脑者春秋季节冬季配戴隐形眼睛者长期在空调室内工作等均易患干眼症。
干眼症中医治疗法 1辨证论治 干眼症可从燥伤肺阴燥伤肝阴外感燥邪脾虚气弱气阴两虚等方面辨证治疗.周秀等治疗本病80例燥伤肺阴证治以生津润燥清宣肺气方用百合固金汤加减外感燥邪者加防风蝉蜕薄荷芦根兼有风寒湿痹者加桑枝桂枝威灵仙忍冬藤牛膝;
燥伤肝阴证治以养肝补肾润燥方用补肝散大补阴丸加减皮肤有红斑者加穿山甲露蜂房.燥伤肺阴型有效率91.1%;燥伤肝阴型有效率91.4%肺阴不足型治以养阴清肺方用加减养阴清肺汤(玄参甘草白芍麦冬生地薄荷牡丹皮玉竹天花粉;
肝肾阴虚型治以滋补肝肾方用加减六味地黄汤(熟地生地山药枣皮牡丹皮茯苓泽泻枸杞子麦冬石斛;虚火浮越型治以温阳化气引火归原方用金匮肾气丸加减(熟地山药枣皮牡丹皮茯苓泽泻附子肉桂麦冬白人参;
结果显效103例有效22例无效8例总有效率为93.98%肺阴不足者治以清肺养阴润燥方以百合固金汤加减外感燥邪加防风蝉蜕薄荷芦根肢体关节疼痛屈伸不利皮肤瘙痒或有红斑者加桑枝桂枝威灵仙忍冬藤牛膝;
阴虚夹湿者治宜滋阴利湿宣畅气机方以三仁汤合二妙散加减;肝肾阴虚者治宜滋补肝肾方以六味地黄丸或杞菊地黄丸合二至丸加减 2单方治疗 治以补血养肝滋阴清热明目采用补肝四物汤(当归川芎白芍熟地黄柏知母菊花草决明木贼蒺藜柴胡薄荷青皮黄芩栀子桔梗陈皮甘草)治疗本病60例治愈21例好转37例无效2例总有效率96.7%.刘莹等以补肝肾明目法治疗本病30例药用:生地黄白芍当归川芎桑椹子各9g何首乌女贞子枸杞子菟丝子覆盆子各10g柴胡升麻各6g总有效率96.7%.初培莲等用润眼爽目汤(熟地枸杞子麦门冬沙参当归白芍等)治疗干眼症119例治愈31例好转70例无效18例总有效率85%.赵志敏等以芍药甘草汤加减治疗干眼症36例72只眼结果治愈26只眼好转32只眼无效14只眼有效率80.56% 3针灸治疗 以养血润目法治疗干眼症51例总有效率88.5%优于使用人工泪液对照组52%(P<0.05).针刺取穴:百会睛明攒竹太阳四白风池合谷足三里三阴交太溪太冲.气阴两虚者加气海湿热壅滞者加外关丰隆瘀血内阻者加血海曲池.并辅以中药灸双眼及耳穴贴压.高卫萍等针刺治疗干眼症48只眼穴圈明攒竹丝竹空瞳子太阳合谷每日1次平补平泻得气后留针30min.结果治愈5只眼好转33只眼无效10只眼总效率79.2%患者角膜染色泪液流量泪膜破裂时间治疗后均有明显改善(P<0.05.王中林等辨证针刺治疗本病45例总有效率86.7%.热炽阴伤型穴取曲池合谷三阴交太溪迎香四白兼有失眠者加用照海大陵等;
痰瘀互结型穴取血海阴陵泉足三里丰隆三阴穴四白等兼见口干口臭眼睑红肿苔黄腻等热象明显者加用内庭行间足临泣等 4中药局部用药 用自制中药外熏方(野菊花秦皮黄柏薄荷桑叶红花)治疗干眼症70例(140只眼)上方用中药罐水煎趁热用厚纸筒一端罩住药罐另一端对准患眼熏蒸眼部.结果治愈52只眼好转62只眼无效26只眼总有效率为81.43%.李洁等用中药喷雾治疗老年性干眼病治疗组30例(60只眼)用喷雾法药物用柴胡注射液加生理盐水对照组29例(58只眼)局部点润舒滴眼液.结果治疗组治愈5只眼好转41只眼未愈14只眼总有效率为76.67%;
对照组治愈3只眼好转29只眼未愈26只眼总有效率为55.56% 5讨论与展望 随着干眼症病理学研究的不断深入从单一的人工泪液疗法向针对病因的多因素个体化治疗方向发展.人工泪液能及时缓解症状抗炎药或性激素等针对不同病因进行治疗.此外无论是辨证论治还是专方验方局部用药针刺穴位按摩治疗中医药治疗干眼症均有良好的疗效临床观察结果提示患者的各种症状体征及实验室指标都有一定程度的改善这些都体现了中医药治疗干眼症的优势.中西医结合也是未来治疗的有效途径之一.总之干眼症是一种多因素疾病由多种潜在原因引起针对不同病因制订的个体化治疗方案可提高疗效。
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