蹲下起来头晕眼发黑脑袋里嗡嗡的声音

您好，当体位突然发生改变的时候，如果出现头晕、眼黑等症状持续时间在几秒或者几十秒，一般都是体位性低血压的临床表现。

您可以反复测量不同体位的血压，就可以明确诊断，您在生活起居上要注意合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒，坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。