您好,根据您的描述,紧张后出汗多考虑是生理性的,手脚冰凉的话多考虑是阳虚或者血虚的表现建议您及时就诊,结合您的症状以及舌脉等体征,进一步综合辨证分析,然后可以考虑用中药调理以上是对“一紧张手脚爱出汗是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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