问题分析：你好，根据你的描述，你这种情况可能是胃痉挛或是否是胃炎。意见建议：建议你可以用温水袋暖暖肚子，如果一直没有缓解，建议你到医院消化内科就诊，作相应检查以助诊断。
另外饮食要清淡易消化，尽量少吃辛辣刺激的食物。祝你健康！
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