你好：不管是什么年龄段温泉都是不建议长时间泡的！一般每次15―20分钟即可。温度最好不要超过45度要注意的是：女性生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，都最好不要泡温泉。
在备孕期尤其是男性建议少泡温泉！精子不耐高温！另外高热对胚胎没有好处！
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