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骨密度低是骨质疏松吗

我最近一段时间总感觉到自己的脚没有力气，晚上实在难受就到医院去检查，发现是骨密度低，我跟家里人都特别的担心，也特别着急。所以想问一下骨密度低是骨质疏松吗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

需要及时的进行补充钙片，平时多喝高钙牛奶，饮食要多样化，不要偏食和挑食，在补钙的同时呢，适当晒太阳可以促进钙质吸收。
平时可以适当的参加体育运动，提高身体的抵抗力和免疫力。

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