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问患者提问

脱发严重多吃红薯行吗

这几年来脱发一直都比较严重，朋友说可以吃红薯试试，多吃红薯对脱发有效果吗？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

红薯富含b胡萝卜素，而这种营养元素到体内之后就会转化成维生素a，确实能够促进头发和头皮组织细胞的健康生长，红薯里面含的维生素，铜和铁都有助于头发的健康。

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