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吃什么食物下奶又快又多

我自己一人在家带孩子还要做家务所以每次吃饭都是狼吞虎咽因为菜也没什么好的做饭的时候都是做些简单的菜所以我只好让自己多吃好有奶水给宝宝喝可感觉奶水一直不多自己却胖了宝宝最近都不拉大便去医院看说是什么结肠还是什么的也不清楚我

提问时间：2020-02-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，产后奶水不足可能是由于泌乳素低，乳腺管不通造成的，指导意见这种情况需要多喝下奶的汤水，比如猪蹄汤，鲫鱼汤等。
可适当服用通乳丹，多让宝宝允吸乳房有利于下奶。对于哺乳期服用药物的话要慎重。

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