无论是在科学实验中还是在临床观察中，物理疗法在治疗近视方面都没有被证明是有效的。对缓解眼疲劳乏力不堪、调节近视有一定作用。
如果是真的近视，需要用眼镜矫正。平时注意眼部休息，避免疲劳乏力不堪，熬夜，尽可能少打手机，少上网多活动。
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