病情分析： 苹果内富含维生素C和其他营养物质，一日三餐吃苹果有利于美容和防止便秘，对于年轻女人的身体健康是很有好处的。
意见建议：虽然食用苹果对身体有利，但苹果属于偏寒性的水果，脾胃虚弱者不宜多吃。
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