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患者提问

下山膝盖外侧疼

我最近在下山的时候,我的膝盖外侧疼,想知道下山膝盖外侧疼是怎么回事?
提问时间:2020-04-28
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    下山时对膝盖的撞击比较大会导致膝关节撞击,会有局部的软组织损伤出血,血液循环差导致疼痛症状发作。休息过后可以缓解,也可以在爬完山之后进行冰敷。

    过了24小时之后可以做热敷。

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