我现在是高中生，已经近视了好多

我现在是高中生,已经近视了好多年了.是在小学近视的,具体是几年级近视的也不记得了,知道是在五年级戴的眼镜,现在准备上高三.配眼镜的时候是250多,现在已经500多了.我不知道到底该怎么样保护自己的眼睛.自己又是个女生.以后找工作也会有麻烦的,就连现在做任何事情都不方便,父母也经常责备自己近视.我不知道是该选择做激光手术还是戴隐形眼镜,听周围的人说都很危险,都会失明,是真的吗?难道我就要戴一辈子的眼镜吗?还有个问题,眼睛近视多少度会影响到后代,会遗传?