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患者提问

170斤190厘米感觉胖吗

我是男生身高190?体重170?感觉胖不胖?超不超标,去健身房感觉没用,如果超标怎么办 曾经的治疗情况和效果: 没有
提问时间:2020-03-29
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,你的身高190cm,标准正常体重的参考值为85千克,不胖不瘦。意见建议:建议少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物,多吃绿叶蔬菜、水果等高纤维食物和鸡、鸭、鱼等优质蛋白的食物,保持目前的体重就可以。

    希望能对你有所帮助。

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