孕晚期可以平睡吗

在怀孕八个月的时候，睡觉的位置是在左侧卧位的，还是不要平躺，因为在平躺以后，很有可能会增大的子宫，同时还会压迫下腔静脉和腹主动脉，可能会造成心脏供血不足，下肢水肿，还会引起孩子缺血缺氧的症状。

如果真的不舒服，还是稍微可以平躺一会的。不过在怀孕的晚期必须要注意休息，而且不可以太过劳累，还不能做剧烈的运动。

在睡觉的时候尽量也要睡硬板床，不要睡软床。