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近视眼吃什么会有改善视力的作用？

我平时除了认真读书之外就是特别爱好踢球，可是看书的时候没有注意好保护眼睛，就出现了轻度近视眼的现象，带上眼镜之后特别不方便我踢球，想知道吃什么能够改善视力。近视眼吃什么可以改善一下视力？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，山药5克，枸杞子5克，桑葚子5克，红枣5个，粳米100克，把以上原料熬成粥食用。每日早晚两餐，较长的时间服用的话，既能消除眼疲劳症状，一定程度上改善视力，又能增强体质。

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