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我工作一年多了很自卑怎么办天天总是感觉这做不好那做

我工作一年多了很自卑怎么办天天总是感觉这做不好那做不好工作总是出错我是个很内向的人从小就很自卑觉得自己那里都不如人
提问时间:2020-01-28
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 你好,建议你多和朋友聊聊天,多往人多的地方走走意见建议:多和开朗的人玩玩。

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