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高丽参该在一天的什么时间段吃

经常熬夜做设计，免疫力越来越低想得到怎样的帮助:让身体更健康还有我有一只耳朵会耳鸣

提问时间：2020-07-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！很多人都习惯晚上吃补品,但温阳的补品一般在早上服用比较合适.故建议大家吃高丽红参最好在白天。,另外,—定要注意季节变化,—般来说,秋冬季节天气凉爽,进食高丽参比较好;夏季大气炎热,一般人不宜食用,除非是虚寒体质之人。

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