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患者提问

富含维生素b6的食物?

提问时间:2020-09-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    含维生素b6的食物有很多,例如豆制品、蘑菇、肉类、动物肝脏以及胡萝卜等等。其中含有维生素b6含量最高的为白色肉类,例如鸡肉以及鱼肉。

    建议:平时需要保证营养均衡,不可过于单一,否则不利于机体健康。

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