便秘的情况,多由于饮食刺激,喝水少,胃肠蠕动减慢等因素诱发,建议口服药物通便,饮食避免辛辣食物刺激,多喝水,适当的腹部按摩,增强胃肠蠕动等。
一般卧床运动少,肠胃蠕动慢,所以很容易出现便秘。建议多喝水多吃蔬菜,也可以吃点益生菌。
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