首页 > 权威问答 > 芹菜汁怎么做减肥法
患者提问

芹菜汁怎么做减肥法

我不喜欢运动所以体重一直持续上升,朋友说可以喝芹菜汁,想问一下芹菜汁怎么做减肥法?
提问时间:2020-02-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    空腹喝芹菜汁可以减肥,芹菜热量低、脂肪含量少,可以增强饱腹感,减少食物的摄入,坚持喝芹菜汁能够减肥。还可以加上一些蜂蜜来增加甜味。

    由于芹菜汁比较凉,只适合夏天喝,而且长期服用芹菜会导致水肿。暂时喝不完的芹菜汁可以密封放进冰箱冷藏。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号