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蹲下站起腿关节吱吱响

时蹲不下去，很费劲~到现在生完孩子已经9个多月了~蹲下站起有些费力，特别是站起腿关节会发出咯吱咯吱的响声~有时候会发酸`

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好朋友，这个属于缺乏锻炼造成情况，一般没有疼痛的情况，不用理会指导意见注意保暖避免受风寒，适当多活动，也可以适当的补钙和口服鱼肝油治疗一下，多样化饮食

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