首页 > 权威问答 > 我是大学生,喜欢喝茶,但是喝哪种绿茶
问患者提问

我是大学生,喜欢喝茶,但是喝哪种绿茶

我是大学生,喜欢喝茶,但是喝哪种绿茶平时熬夜比较多,用脑也比较多。
提问时间:2020-04-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 熬夜坏处很多,经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。

    意见建议:喝点菊花茶,茉莉花茶都行。建议您尽快改变熬夜的现状,茶叶可以促进新陈代谢,但不能抵消熬夜所带来的伤害。

    再者说茶叶有提神的功效,过量饮用会导致失眠。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号