病情分析: 熬夜坏处很多,经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。
意见建议:喝点菊花茶,茉莉花茶都行。建议您尽快改变熬夜的现状,茶叶可以促进新陈代谢,但不能抵消熬夜所带来的伤害。
再者说茶叶有提神的功效,过量饮用会导致失眠。
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