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问患者提问

每天晚上跑步体重没变看着胖了

现在每天晚上都跑步在跑步之前看着没有那么胖为什么跑步以后感觉胖了呢？大腿内侧和肚子上明显感觉胖了但是体重没有变为什么？身高163体重52公斤

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果身体肥胖，一般是运动量太少和营养过剩造成的，建议在中间运动量的同时，应该适当节食。

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