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孕妇吃玉米好吗

我怀孕已经五周了，最近感觉自己胃口不是很好，而且有点便秘。以前我都是很喜欢吃玉米的，因为玉米对我的便秘有很好的作用。但是不知道怀孕了是否还可以吃玉米，对胎儿有没有影响。

提问时间：2020-06-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后还不吃玉米，将对胎儿健脑无益。玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。其特有的胶质蛋白占30％。
球蛋白和白蛋白占20％22％。由于黄玉米中含有维生素A，对人的智力、视力都有好处。所以孕妇的话平时多吃一些玉米对胎儿很有好处的。

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