腰椎间盘突出的最佳治疗方法有哪些？

腰椎间盘突出多由于外力作用，退行性改变，自身腰椎间盘解剖因素引起的腰背痛和坐骨神经痛。目前可以采用手术治疗，按摩推拿复位治疗，牵引治疗等。

此病容易复发。平时加强腰背部锻炼，睡硬板床，避免着凉劳累。清淡饮食。以上是对“腰椎间盘突出的最佳治疗方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！