你所说的这种情况是性功能下降,与个人的心态有很大的关系,关键在于自己调整恢复。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,逐渐地改善提高身心的状态和性功能,恢复正常。
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