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青枣糖尿病人能吃吗

有轻度糖尿病，担心这个病会加重，所以平时需要注意什么细节才能更好的调节，需要吃药来缓解不，真的是一点头绪都没有，真的很郁闷，应该吃什么会对这个病会好一点。青枣糖尿病人能吃吗

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。

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