哺乳期可以喝凉水，吃凉东西吗？

你好!我认为能不能吃凉东西,喝凉水要看宝宝的消化情况如何,如果宝宝的消化良好,吃这些也是没什么影响的,如果是宝宝最近胃肠道不好,有消化不良等症状,腹泻等时,建议你最好不要在哺乳期吃凉的东西,也不要喝凉水,以免加重宝宝的胃肠道功能.为了宝宝健康,我们建议妈妈最好还是忌口,少吃一些辛辣的,冰冷的食物,当然食物同药物不一样,吃了对宝宝的影响也不会很大,最多就是宝宝消化不良而已,如果是在哺乳期随便使用药物,那么可能对宝宝的成长带来很大的影响的,总之,能少吃这些食物就少吃,能不吃最好不吃,按照平时的生活习惯,吃一些适合宝宝生长发育的食物最好!俗话说,母子连心,也就是说在哺乳期,妈妈的饮食直接导致宝宝的健康的,因为很多食物的营养成分都通过乳汁输送给宝宝的,当然有些有副作用的成分也会同时输送给宝宝,如果食用习惯不好,会导致宝宝胃肠功能不好的。