你好，一周之内尤其是前三天睡眠枕头的高度要相当于平时的3—4个枕头高度，这样有利于血液循环，晚上9点后少喝水或者不喝水。
术后3天出门的话带我们准备的帽子（防止灰尘，3天后可带自己的帽子）术后3天可用清水淋浴，清洗头发，5天后可用洗发水洗头，但注意洗头力度要轻。
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