流产第四天，可以吃海鲜嘛？海虹海蛎子类

你好，由于海鲜属于寒性的食物，人流后最好不要吃海鲜。人流后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B

1、维生素B

2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水。