怎么才能提高性能力呢

您好，初步看您性功能下降方面的主要原因与前列腺炎有关的，阴囊潮湿是前列腺炎比较典型的临床表现。这个情况可以治愈的。

建议您应该及时就诊需要对前列腺以及性功能常规检查更好明确具体病情定合适治疗方案的,针对于您的情况，我们建议您注意饮食，不要吃辛辣刺激的东西，不要喝酒，节制性生活，戒掉手淫，不要久坐，不要熬夜，多注意休息，多饮水。