最好的腰椎间盘突出医院怎么挂号

你好，根据你所描述的情况，腰椎间盘突出症一般是由于在正常生活工作过程中，腰部活动量过大等原因造成的腰椎间盘的退化突出。

在治疗上，可以给予腰部以中医推拿，中医针灸等治疗，以促进血液循环，改善症状，睡觉休息的时候使用硬板床，可以给予腰部进行腰椎牵引，减少腰部的活动量，可以到正规医院，挂脊柱外科就诊，希望我的解答能够帮助到你。