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两颊肉肉比较多怎么样才能减.不

两颊肉肉比较多怎么样才能减.不下垂

提问时间：2020-03-30

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：你在这个年龄还处在生长发育期，不建议使用相应的减肥药物，建议通过合理的饮食适当的运动，减少面部皮下脂肪，平时饮食要三餐定量，晚餐适当减量，尽量不吃零食，尽量少吃甜食，平时饮食蔬菜水果的摄入量，要达到摄入总量的一半，形成规律的生活方式，可以逐步改善。

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