氨糖软骨素的吃法是什么？

问题分析：这就是相关方面的保健品，主要是用于骨质疏松，针对老年骨关节病变或者是有骨质疏松这方面的问题可以使用，这没有特殊要求，就是按照保健品正常使用就可以，平时尽量做到生活改变预防。

指导建议：所以针对这方面，这就是根据自己的情况，做到生活方面的保健措施。如每天有晒太阳时间，平时注意微量元素的补充，避免生活方面的因素影响。