视力下降最快的调节方法是什么

可以先戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。坚持做眼保健操。

可以去专业的眼科医院或大型验光机构配OK镜，也就是角膜塑形镜，只需晚上带，白天就可以正常用眼，可以很好的控制度数的发展。

平时可以吃一些枸杞、猪肝等护肝明目的食物。