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压力大的白发

没有先天遗传，由于压力产生的白头发。吃什

提问时间：2020-05-31

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你的描述，你日常可以将黑米，黑芝麻，黑豆，枸杞，核桃仁做成米糊。可以补钙强肾，营养毛发。多吃蔬菜水果，生活规律，注意饮食。

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