问题分析：你好，按照医学上来讲，月子里越注意卫生对身体恢复越有利，你现在已经产后20天，伤口应该恢复正常了，可以清洗外阴的。
意见建议：你要注意休息，坚持母乳喂养，每晚可以用温开水清洗外阴，但是要避免脏水进入阴道内。
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