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问患者提问

苦瓜生吃好还是熟吃好

患者听说苦瓜有很多好处，可以降血脂可以减肥等等，请问苦瓜生吃好还是熟吃好？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，苦瓜生吃，它的营养成分摄入会更全面。指导意见但是因为苦瓜生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃，所以应该根据自己的情况进行选择，如果能接受其苦味口感，肠胃未感到不适就可以生吃。
此外，孕妇应慎食。有问题再联系祝好。

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