问题分析：对于这种情况，可能是不习惯造成的疼痛症状，一般来说最好睡比较硬的床，对腰部等都是有好处的指导建议：首先换床以后都会有一个适应的过程，在这期间容易产生疼痛等不适感，所以一般不建议经常换床睡。
平时建议睡硬板床，对保护腰部等是有好处的
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