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60岁的人在生活中，怎样来保护大头细胞延

60岁的人在生活中，怎样来保护大头细胞延缓衰老，我在生活里常吃一些食物补品和保健药品，但我感觉我的大头还是减退，记不住东西放哪里，有时说话干着急说不出来的。

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：人的大脑会随着年龄增加逐渐减退，还与本身体质及是否有基础疾病如高血压，脑梗赛等，适当的保护是可以延缓退变的意见建议：建议平时多参加社会活动，勤用脑，饮食规律均衡，适当运动，过多的保健品不一定有效

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