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工作压力大导致失眠食欲不振应该怎么办

我的妹妹刚刚从大学出去实习，经常由于工作压力大导致失眠食欲不振，应该怎么办呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

工作压力过大导致失眠，伴有食欲不振，需要自己改善病因，需要及时缓解精神压力，如有必要的话应该换个工作，可以找到舒缓情绪，舒缓精神压力的一种方式，平时可以在中医师指导下调理这种症状。

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