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腰酸痛，拉不出大便怎么办

提问时间：2020-05-20

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何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

指导意见：一般还是可以采用食疗的，如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水，最好每天早晨饮一 1杯淡盐水，刺激肠子蠕动而有利于排便，还要注意保持心情愉快。

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