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胃胀吃什么饭最好

我最近胃部总有不适症状，去医院检查是胃胀，吃什么食物有作用呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃胀气是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症。黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气，香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气，木瓜的功效有很多，饭后胀气可以吃木瓜。

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