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弱精症吃什么食补

我爱人，因为检查身体，说有弱精症，这个需要调节，不知道吃什么来进行食补？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

弱精症的病人，要吃含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。每天可以当零食多吃一点瓜子、南瓜子。
此外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。

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