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十三岁的小孩每天喝多少牛奶🐮

十三岁的小孩每天喝多少牛奶&128046;

提问时间：2020-03-02

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，牛奶其主在营养成分为蛋白质、钙质及其它微量元素等。具有强化骨骼、预防动脉硬化、辅助睡眠等作用。意见建议：一般12岁以上儿童其日摄入量，建议约为250-500ml左右为宜，避免大量进食以影响胃肠功能。

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